Quel jus peut-on boire pour blanchir sa peau ? Inventaire sur 10 jours des jus blanchissants populaires sur Internet
À l’approche de l’été, le blanchiment est devenu un sujet brûlant sur Internet. Au cours des 10 derniers jours, les recherches de « jus blanchissant » sur les réseaux sociaux et les plateformes de commerce électronique ont grimpé en flèche de 300 %. Nous avons compilé les 5 formules de jus blanchissants les plus populaires et leurs effets sur Internet pour vous aider à obtenir une peau nette.
| Nom du jus | ingrédients de base | Principe de blanchiment | Indice de popularité de l'ensemble du réseau |
|---|---|---|---|
| Boisson au citron et aux fruits de la passion | citron+passion+miel | La vitamine C inhibe la mélanine | 9,8/10 |
| jus de tomate et de carotte | Tomate + Carotte + Pomme | Antioxydant lycopène | 8,7/10 |
| Jus de myrtille aux raisins violets | Raisins violets + myrtilles + yaourt | Les anthocyanes réparent les dégâts | 9,2/10 |
| Jus de kiwi-orange | Kiwi + Orange + Chou frisé | Synergie multivitaminée | 8,5/10 |
| jus de grenade cerise | Cerise+Grenade+Citron | L'acide ellagique bloque la mélanine | 7,9/10 |
1. Boisson citronnée aux fruits de la passion : le même outil blanchissant utilisé par les célébrités
Les données Douyin montrent que le sujet #lemonpassionfruitwhitening a été consulté 230 millions de fois en 7 jours. Ce jus contient une combinaison super puissante de vitamine C :
Mode de préparation : Trancher le citron et retirer les pépins, retirer la pulpe du fruit de la passion, ajouter 300 ml d'eau tiède et du miel selon votre goût. Attention à éviter de boire l'estomac vide.
2. Jus de tomate et de carotte : le roi du blanchiment de la peau à prix abordable
Près de 10 000 notes à Xiaohongshu ont vérifié qu'un effet éclaircissant significatif peut être observé après 28 jours consécutifs de consommation. Avantages des ingrédients clés :
| Ingrédients | Contenu par 100g | Effet blanchissant |
|---|---|---|
| Lycopène | 3mg | Réduire les dommages causés par les UV |
| bêta-carotène | 833μg | Favoriser le métabolisme de la kératine |
| Vitamine E | 0,57 mg | protection antioxydante |
Meilleure combinaison : 2 tomates + 1 carotte + jus d'une demi-pomme. Il est recommandé de le boire après un repas.
3. Le moment idéal pour boire du jus blanchissant
Selon les conseils d'un nutritionniste :
Remarque : le jus de citron est à éviter pendant les périodes de forte exposition à la lumière, et le jus d'agrumes ne doit pas dépasser 500 ml par jour.
4. Comparaison des données mesurées réelles sur l'ensemble du réseau
Collecte de 382 enregistrements d'enregistrement d'internautes et comparaison des résultats :
| Type de jus | Efficace après avoir bu pendant 28 jours | Teint éclaircissant | Note gustative |
|---|---|---|---|
| série citron | 78% | +1,5 nuances | 85% |
| Série de baies | 82% | +1,2 nuances | 92% |
| Fruits et légumes composés | 91% | +2 nuances | 76% |
5. Rappel spécial des nutritionnistes
1. Évitez de boire de grandes quantités de jus de fruits froids (comme le citron et la tomate) pendant la menstruation.
2. Les patients souffrant d'ulcère gastrique doivent utiliser les jus acides avec prudence
3. Le blanchiment doit être combiné avec un écran solaire. Le jus seul a un effet limité.
4. Il est recommandé d'alterner différentes formules chaque semaine pour éviter une nutrition unique
Populaire récemmentChou frisé + Ananas + GingembreLa combinaison est devenue une nouvelle formule de célébrités sur Internet et son effet blanchissant doit être vérifié davantage. N'oubliez pas qu'une consommation continue d'alcool + une protection solaire raisonnable sont la clé du blanchiment !
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