Que manger en cas de pharyngite aiguë : sujets d'actualité et directives diététiques sur Internet au cours des 10 derniers jours
Récemment, l’angine streptococcique aiguë est devenue l’un des sujets brûlants sur les plateformes sociales et les sites Web consacrés à la santé. Des facteurs tels que le changement climatique, les changements saisonniers et la forte saison grippale ont entraîné une augmentation du nombre de patients souffrant d'angine streptococcique. Cet article combinera le contenu brûlant sur Internet au cours des 10 derniers jours pour fournir des conseils diététiques scientifiques aux patients atteints de pharyngite aiguë.
1. Sujets d'actualité liés à la pharyngite aiguë au cours des 10 derniers jours sur Internet
| mots-clés | Tendances du volume de recherche | Sujets connexes |
|---|---|---|
| Symptômes de pharyngite | en hausse de 45 % | Mal de gorge, difficulté à avaler |
| Thérapie diététique pour l'angine streptococcique | en hausse de 32% | Eau de miel, soupe de poire |
| Médicament contre l'angine streptococcique | en hausse de 28% | Controverse sur l'utilisation des antibiotiques |
| Pharyngite chez les enfants | en hausse de 21% | Mesures préventives et méthodes de soins |
2. Liste des aliments recommandés en cas de pharyngite aiguë
Selon les recommandations des experts médicaux et des nutritionnistes, il convient de choisir des aliments mous, chauds et humides lors d'une pharyngite aiguë pour éviter d'irriter la gorge. Voici les aliments recommandés les plus discutés sur Internet :
| catégorie alimentaire | Nourriture recommandée | Principe d'action |
|---|---|---|
| nourriture liquide | Soupe de riz, fécule de racine de lotus, thé aux amandes | Réduire les douleurs de déglutition et reconstituer l’énergie |
| Aliments apaisants pour la gorge | Miel, poire, champignon blanc | Hydrate les muqueuses et soulage la sécheresse |
| aliments anti-inflammatoires | Thé vert, jus d'aloe vera, huile d'olive | Réduire la réponse inflammatoire |
| nourriture vitaminée | Kiwi, orange (jus) | Améliorer l'immunité |
3. Les 5 remèdes diététiques les plus populaires contre l’angine streptococcique en 10 jours
| Régime alimentaire | Méthode de préparation | Note des internautes |
|---|---|---|
| Boisson au radis et au miel | Jus de radis blanc mélangé à du miel | 92% |
| Soupe aux haricots du Sichuan de Sydney | Évider les poires des neiges et ajouter les Saint-Jacques du Sichuan pour les cuire à la vapeur | 88% |
| Thé au chèvrefeuille | Préparez de l'eau bouillante de chèvrefeuille comme substitut du thé | 85% |
| Thé aux œufs | Battre les œufs dans l'eau bouillante et ajouter l'huile de sésame | 79% |
| Thé aux olives et au miel de mer | Olive + graisse de mer + miel trempé dans l'eau | 94% |
4. Liste des aliments à éviter strictement
Lors d'une crise de pharyngite aiguë, les aliments suivants peuvent aggraver les symptômes, et les médecins leur ont rappelé à plusieurs reprises de les éviter lors de discussions sur Internet :
| catégorie alimentaire | aliment spécifique | effets indésirables |
|---|---|---|
| nourriture irritante | Piment, moutarde, ail | Augmenter la congestion des muqueuses |
| Excellente nourriture | Noix, biscuits, aliments frits | La friction endommage la gorge |
| Plats trop chauds | Soupe chaude, thé fraîchement bouilli | Brûlures sur les muqueuses fragiles |
| nourriture acide | Tranches de citron, vinaigre, boissons gazeuses | Stimuler la douleur de la plaie |
5. Les malentendus alimentaires concernant l’angine streptococcique qui font l’objet de vives discussions sur Internet
Au cours des 10 derniers jours, les comptes de la santé ont réfuté à plusieurs reprises les malentendus courants suivants :
1.Malentendu :"Boire plus d'alcool peut tuer les bactéries" - En fait, l'alcool peut aggraver les lésions des muqueuses
2.Malentendu :"Mangez de la glace pour soulager les symptômes" : une température basse peut provoquer une vasoconstriction et affecter la récupération
3.Malentendu :"Boire uniquement des liquides et ne pas manger de solides" - Peut provoquer une malnutrition à long terme
4.Malentendu :"Prendre de grandes quantités de vitamine C" - Un surdosage peut irriter le tractus gastro-intestinal
6. Précautions alimentaires pour groupes spéciaux
| foule | conseils spéciaux | Choses à noter |
|---|---|---|
| les diabétiques | Choisissez des pastilles pour la gorge sans sucre | Contrôlez la consommation d’aliments riches en sucre comme le miel |
| femme enceinte | Prioriser les méthodes de refroidissement physique | Évitez les pastilles pour la gorge contenant des ingrédients médicamenteux |
| les nourrissons | jus dilué | Le miel est interdit aux enfants de moins de 1 an |
7. Calendrier recommandé de récupération de la pharyngite à travers le réseau
Sur la base des recommandations de nombreux établissements médicaux, la récupération alimentaire en cas de pharyngite aiguë typique peut être divisée en trois étapes :
| Stade de l'évolution de la maladie | durée | Focus diététique |
|---|---|---|
| phase aiguë | 1-3 jours | Aliments principalement liquides, chauds et froids |
| période de rémission | 4-7 jours | Transition des aliments semi-liquides aux aliments mous |
| période de récupération | 7 jours plus tard | Revenir progressivement à une alimentation normale |
Rappel spécial : si les symptômes persistent pendant plus d'une semaine sans amélioration, ou si une forte fièvre, des difficultés respiratoires, etc. surviennent, vous devez consulter un médecin à temps. La thérapie diététique en ligne ne peut pas remplacer le diagnostic et le traitement médical professionnel. Récemment, de nombreux experts médicaux ont souligné sur de courtes plateformes vidéo qu'une alimentation raisonnable et un repos adéquat sont les clés du rétablissement de l'angine streptococcique.
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